I pensieri si dissolvono nel frastuono della mente.

Si rincorrono, mutano come le nuvole vaganti.

Io non sono i miei pensieri.

Sono acqua, sono fuoco, sono torrente, polvere nel vento, respiro nel sole , carezza della luna

colore d’estate e ghiaccio d’inverno, fiore sbocciato nel tepore , azzurro e buio del cielo,

nuvola errante e riposo della sera.

Io non sono i miei pensieri,

ma resto incatenata nell’inganno della mente.

Siamo convinti che la razionalità guidi le nostre azioni , le nostre scelte, la nostra vita . Ma è un illusione .

La nostra felicità risiede nell’essere nel qui e ora , immergendo tutto il nostro essere nel sentire.

Tutto è impermanente , tutto scorre , tutto cambia .

La mente ci mente, etichettando, classificando e rendendo tutto prevedibile e misurabile.

Io sono perchè esisto.